Это пожирает вас: 13 ядовитых мыслей, от которых стоит избавиться раз и навсегда

Эти 13 мыслей не дают вам спокойно жить и лишь загоняют в депрессии. Избавьтесь от них раз и навсегда, — пишет «Украинская правда«.

«Сделаю это позже»

Когда у вас есть немного свободного времени, «залипнуть» в сериал или какой-нибудь фильм –так заманчиво.

Но откладывая что-то, что надо сделать, вы обрекаете себя на больше стресса. Психологи советуют поставить себе цель, а затем добавить в список своих достижений новую.

About the author /


Post your comments